花粉症対策!マスクスプレー

おはようございます。

 

花粉症がだんだんピークを迎えてますね~

 

私も3年前から花粉症で悩まされております。

 

自然療法士として、自分を実験台にしながら

様々な花粉症対策をしてるのですが・・・

 

今年のおススメは、この花粉症マスクスプレー!!

 

この季節の外出には、欠かせないマスク

そのマスクの肌に当たらない外側から

このマスクスプレーをシュー!!と、吹きかけます。

 

爽やかなペパーミントとユーカリラディアタの香りが

鼻の通りをスゥーと良くし

同じくユーカリとティートゥリーが炎症を抑え

免疫力もアップ

 

そこに、今回はゼラニウムを入れてリラックスする香りに・・・

ゼラニウムは自立神経を整える役割もあります。

 

このマスクスプレー

お試しで

薬を飲んでも、花粉症がひどいのよ~

と、言っている花粉症重度の方に使って頂きましたが

評判も上々!!

「このマスクスプレーグッド!」の声を頂きました。

 

では、

ここでレシピを公開

 

アロマ花粉症マスクスプレー

 

材料

スプレー容器(30ml)

無水エタノール

精製水

精油 ペパーミント ユーカリラディアタ、ティートゥリー、ゼラニウムエジプト

 

作り方

 

①スプレー容器に無水エタノール20mlを、入れます。

 

②精油(今回は2パーセント濃度)を12滴入れます。

ペパーミント3滴

ユーカリラディアタ3滴

ティートゥリー3滴

ゼラニウム3滴

 

③精製水20mlを入れます。

 

良く振って混ぜたら出来上がりです。

 

作りたてはアルコール臭がきつく香ると

思いますが、だんだん落ち着いてきます。

 

注意 ゼラニウムは子宮収縮作用があるので、妊婦さんは、気を付けてください。

   ペパーミントは神経毒性があるため乳幼児、妊産婦、授乳中の女性、てんかん患者には使用しないでください。

   血圧上昇作用がある為、高血圧症の方も使用しないでください。

 

ゼラニウムの代わりにラベンダーを使ったり

ペパーミントが使えない方も、ユーカリラディアタの香りが、お鼻の症状を和らげてくれますし

ラベンサラなども花粉症に効果的です。

 

アロママスクスプレーで花粉症の症状を少しでも和らげて乗り切ってくださいね~(#^.^#)

 

また、芳香でもクラフト教室で作れます。

ご自分で材料を揃えるのも大変ですよね。

芳香でのクラフト教室では、アロマの効用も丁寧に説明いたしますので

ご興味のある方は、

お問い合わせくださいね。